ノコギリヤシを飲み始めました。

今日は冬至。その割には異様に暖かい一日だった。でも週末はかなり寒くなる模様。ほんと、寒暖の差で体調崩さないようにしないとなあ。

さて唐突な話だが、数日前からノコギリヤシサプリメントの飲用を始めた。
このノコギリヤシの効用には育毛＆発毛などがある。まあ、確かに近年は薄毛になりつつあるので（涙）、そういう面でも意味はあるのだが、メインの理由は別にある。

ノコギリヤシの効用には残尿感＆頻尿予防の効果があるのですよ。
以前に書いた気もするが、実はここ１年ぐらい、寝てる間にトイレに行くことが多かったりする。
１回は確実に行くし、多い時は３回行ってしまうこともあるという状況。３７歳にしてこんな身体というのも悲しいものがあるが、なってしまったものは仕方ない。

で、たまたま頻尿などにノコギリヤシが有効ということを知って、数日前から飲み始めてみた。
最初は効果が見られなかったが、昨晩は久し振りに７時間連続で眠ることができた。いつも３～４時間ぐらいで目が覚めることを考えたら驚きである。
まあ、１日だけうまくいっただけなのかもしれないが、願わくばこの効果が続くことを祈ります。