腰が痛い。

実は先週の金曜から腰が痛かったりする。
原因は、社内の荷物整理でダンボールを抱え上げたから、だと思う。その作業をした時は別に痛くなかったのだが、その夜になってから少し痛みを感じていた。

で、週末も痛みはあったのだが、以前の似たような状況の時も２～３日すれば痛みが治まったので普通に生活していた。
土曜日はＦＣ東京のボランティア活動だったし、昨日も自転車で渋谷に行ったりしていた。

しかし、今朝になっても痛みは治まらず、て言うか痛みが増してきた。歩いたりする分には問題ないのだが、靴下を履こうとして前かがみになるのが辛いという状況だったりする。
これはヤバいと思い、とりあえず出社して、勤務時間中に会社の近くにある整形外科に足を運んだ。

レントゲンを撮ってもらったりした結果、椎間板の間隔が少し縮んで、そこが痛みになっている、という診断でした。

今日は電気療法とかをしてもらい、湿布薬と飲み薬をもらって終了。
先生からは、「仕事の合間を見つけて治療しに来て下さい」と言われてしまった。
・・・やっぱり、４０代になると身体の治りも悪くなるねえ・・・。
そんなことをしみじみ思う雨の夜です。