健康は大事です。

まず、昨日更新できなかった理由を書く。

すっげー疲れていたから。

昨日は、午前中は息子を連れて田端駅まで散歩して（息子も歩いて）、新幹線や山手線などが通るのを見せてあげるなど、１時間ほど外出。
午後は、息子をベビーカーに乗せて六義園まで行って、園内で咲き誇るツツジを満喫するなど、１時間半ほど歩き通し。

これをどちらもサンダル履きでやったのが間違いだった・・・。

夕方になってすっごく疲れてくるわ、喉が渇きに渇いてどうしようもないわで（もしかしたら軽い熱中症だったのかも）、風呂から出て洗濯を済ませたら速攻で寝ました。
これが理由です。

で、今朝になっても喉の渇きは続いていたが、夕方になってようやく落ち着き、現在はだいぶ余裕が出てきた。

ちなみに、今日は午前中から池袋の東武百貨店に出掛け、息子用に新しい靴と長靴と、ストライダー（ペダルの無い、足で地面を蹴って進む自転車みたいなもの）を購入。
買いたいと思っていたものを一気に買えました。東武は靴の揃えもいいし、買いに来る機会はこれからも多そう。

そんな感じの連休２・３日目でした。
あと２日、健康に過ごしたいです（切実）。